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66,9 kg!!!!!!!!!!!!
Tõ muuuuuuuuuitoooooooo feliz!!!!
Nem me lembro quando foi a última vez que eu pesei 66,9 kg! Acho que eu ainda era solteira e sem filhos... 8 anos atrás! Nooooossa, tô muito bem! Não imaginava que não seria tão difícil... até comi pão no domingo... aliás, 2 pães com manteiga e um belo chese salada bacon, d-e-l-i-c-i-o-s-o!!!!! Tá valendo o esforço e isso é muito gratificante, além de dar um ânimo a mais para continuar em frente! Por falar em filho... no final da gravidez pesei 82 kg!!!!! São 15,100 kg a menos que hoje... nossa, eu tava uma BALEIA pros meus 1,59 de altura! Minha barriga era tão gigante que eu achava que nunca mais pesaria menos de 70 kg! Aliás, 70 kg era meu sonho na época!!!!! Um HORROR!
Bem, vamos às medidas:
ALTURA: 1,59
PESO: 66,9 KG
CINTURA: 86
BARRIGA: 100
BUMBUM: 99
QUADRIL: 101
BUSTO: 102
COXA D: 57
COXA E: 56,5
BRAÇO D: 32
BRAÇO E: 31
Peso inicial/semanal: 72,5 kg / 66,9 kg
Mandei à merda: 5,600 kg
Meta Mensal (abril)/ emagreci a mais: 68,0 kg / 1,100 kg
Meta final/falta: 55,0 kg/11,9 kg
IMC: 26,46 (ideal 25,0 - 63,2 kg / faltam 3,7 kg )
PROMESSA DA SEMANA:
UMA HORA DE ESTEIRA E BICICLETA
+
DIETA LÍQUIDA NA SEGUNDA-FEIRA
Pois é, não deu no mês passado... é muita preguiça, né! Só uma horinha por dia, que pode ser meia hora de manhã e mais meia hora a tarde... QUE FEIO!!!!!! Mais agora vai! A dieta líquida é para desintoxicar o domingo que, por conta dos kilos mandados à merda, me liberei!
CADÊ VOCÊS MENINAS!?!?!?
ESQUECERAM DE MIM!!!!!!!!!
TÔ ABANDONADA AQUI!
SNIF, SNIF!!!!!!!!!
VOLTEM!!!!!!!!!!
Turma... desculpem-me pelo desaparecimento!
A semana passada foi muito corrida... casamento do meu cunhado (civil na 5ª e religioso no sábado). Foi tudo de bom! Fico super feliz em casamentos! Ainda mais quando é um casamento na família... "ainda mais ainda mais" quando meu filho é o pagem... AI QUE LINDOOOOOOOO!!!
Pois é... casamento combina com festa que combina com comida e que combina com comilança, certo?
ERRADO!!!
Nem acredito mas consegui resistir às tentações! Só comi uma colher de arroz com amêndoas e peixe no forno com creme de espinafre. Uau!!!!
No domingo, dia de pseudo-folga na dieta, comi 2 pães com manteiga no café da manhã e um...
CHEESE - SALADA - BACON!!!!!
É isso aí... não existe regime eterno, né gente?
Me autorizo a comer uma delícia por semana!
Bem, resumindo, estou com
67,500
O que acho muito, mas muito bom mesmo!
Beijos!